アーセナル・冨安健洋 サッカーへの姿勢は「C・ロナウド級」 古巣幹部が指摘 21年10月02日 21時45分 アーセナルで文句なしの活躍を見せているDF ポイントは4つです。 1骨盤が立っている 2背筋が伸びている 3肩甲骨がグッと引かれている 4胸を張っている 以上の4つが良い姿勢です。 小学生から良い姿勢を習得するメリットとは？ 小学生から良い姿勢をマスターすると、身体の使い方がスムーズになります。 具体的なメリットとしては、 ・走りやすくなる ・接触プレーの力の逃がし方がうまくなる ・ドリブルターン＆フェイン 六つの方向に対して、どの方向にもバランスよく押したり耐えられたりできるとサッカーのプレーにも生きます。 松井 「その通りです。 結果として、その力が手足に伝わっていきます。 体の動力を先に手から足からと末端部分から何とかしようとするから無理が生じているのです。 背骨は胴体の後ろ側についています。 体の真ん中を通っているわけではありません。 つまり、背骨を
レビュー 宮本ガンバが見せた戦う姿勢 勝ち点1に見えた攻守の収穫 ガンバ大阪オフィシャルサイト
